Hamilelikte bacak krampı için öneriler

Anasayfa Hamilelikte bacak krampı için öneriler
» VİDEOLAR

HEMEN RANDEVU AL

Hamilelikte bacak krampı için öneriler

Hamilelikte bacak krampı için:

-Düzenli egzersiz özellikle bacak gerilme egzersizi

-Yarım topuklu ayakkabı ve evde yarım topuklu terlik kullanma

-Ayakları yukarı kaldırarak istirahat -Destekleyici çorap kullanımı

irfan tarhan facebook